Mama T1D
6. Cooking with Love and No Sugar - Healthy and low glycemic index recipes - English
6. Cooking with Love and No Sugar - Healthy and low glycemic index recipes - English
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This guide is a recipe book full of low-carb, gluten-free, and low glycemic index options, created to simplify everyday life without giving up flavor, color, or enjoyment at the table.
Inside, you’ll find:
✨ Sweet and savory recipes adapted to children’s tastes.
✨ Quick and easy preparations made with simple, accessible ingredients.
✨ Ideas for every moment of the day: breakfasts, lunches, snacks, and dinners.
✨ A Summary Table with portion guidance and carbohydrate counting to make mealtime easier.
Created by a mom who lives T1D from the inside, this guide is your ally to help your child eat healthy, delicious food without feeling like they “eat differently.”
More than a recipe book, it’s a tool to cook with love and without sugar… every day.
This content is for informational purposes only and does not replace medical advice.
For clinical decisions, please consult your child’s healthcare team.
Preguntas Frecuentes
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